孕期雙人瑜伽，讓男人知道，懷孕期的你是有多么辛苦！



漫長的孕期，準爸爸也可以參與進來。本次活動特設雙人瑜伽體驗環節，讓準爸爸與準媽媽一起感受雙人瑜伽的魅力，讓彼此成為對方有力的支撐。

放松下來，聆聽自己的身體，與準媽媽四目相對，用眼神交匯愛意，和寶寶共同呼吸。讓愛回歸自然。

孕期雙人瑜伽需準爸媽配合及協作來完成單人無法完成的瑜伽體式，能夠增加準爸媽們的情感交流。同時準爸在雙人瑜伽全過程中有著不可忽視的作用，幫助準媽完成瑜伽體式，保證安全。也讓準爸更能體會準媽十月懷胎的心酸及分享胎動的喜悅。增加夫妻情感的同時，也讓寶寶在愛的環境中健康成長！

在練習的過程中，爸爸會起到引導媽媽，保護媽媽，配合媽媽來完成整節課程。讓孕期中的準爸準媽可以彼此更加信任依賴對方，可以體會彼此的情感需求和身體不適等。同時可以把練習時的愉悅傳遞給肚子中的寶貝哦！

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