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        瑜伽磚一般都有哪些制材?
        2018-07-27 亞協體育整理發布
        瑜伽磚可以幫助我們支撐身體的不同部位,幫助初級者瑜伽練習者與柔韌性差的練習者調整姿勢,輔助身體達到一些動作。比如做前曲式手夠不著地時可以用磚過渡;做半月式時,把握平衡不夠穩時,可以用磚過渡。

        瑜伽磚一般都有哪些制材呢?

        瑜伽磚的材質有很多,最早的瑜伽磚是用竹子、樺木、楓木和松木等制作的,重量一般在1.5磅到2.5磅之間,很結實也很美觀,但是缺點就是價格較貴,而且還會變的潮濕和滑手。后來發展到使用軟木和泡沫制作。軟木瑜伽磚比木頭更環保,相對更柔軟和輕便。但是缺點是會吸收汗水和氣味,長時間使用聞起來會不那么好,而且容易碎。

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