<cite id="upjgj"></cite>
      <ruby id="upjgj"><i id="upjgj"></i></ruby>

        <track id="upjgj"><i id="upjgj"></i></track>
      1. <acronym id="upjgj"></acronym>

        首頁 > 瑜伽知識 > 瑜伽心語 > 正文
        瑜伽心語:瑜伽的內在
        2020-01-17 亞協體育整理


          時間飛逝,45天的瑜伽培訓轉眼就要結束了,時間確實如流水一樣,當你回頭去看的時候,總是讓人措手不及,讓人來不及去回味。
         

          還記得第一天來到這里時,真的是一個瑜伽小白鼠,什么都不懂,哪怕之前有聽說過,當真正的去接觸時,真的還是不一樣的,會讓我們發現,“哇,瑜伽原來不是我們所理解的那樣,原來瑜伽是分很多種流派,每一種都是有它不一樣的歷史和傳說,它不止是讓大家看著這些體式很好看,它更是一門很值得大家去研究,用一顆有愛的心去學習它的精華”當你用心去對待它,不斷地學習、努力,你會收獲到不一樣的結果。
         

          瑜伽不排斥任何愿意學習它的人,只要你愿意,都可以把它學好。瑜伽它是精神和肉體結合的一種運動,瑜伽的作用是可以去控制心的波動。比如當你心情不好的時候,你可以去通過瑜伽練習,調節你的心情,從中可以讓你釋懷,沒有什么解決不了的事情,所以在這段時間的學習中,對我最大的改變不只是身體,更多的也是心里上的,真的很感恩自己這個選擇是對的。
         

          其次很榮幸成為舒老師的學生,她是一位很實在的老師,她的直爽讓我很喜歡,哪怕我是那個不愛表達不愛說的那個,但是老師的一切我是看在眼里,記在心里的。她會將瑜伽的每個體位都會很詳細的教我們,當大家有問題,老師也總是不厭其煩的跟我們一遍又一遍的講解,從沒有敷衍對待過每一個學員,舒老師是一個非常有責任心,同時真的是操碎了心對待我們,會用各種方式去感染和鼓勵我們,她會把她的身邊案例或者親身體會講給大家,所以在這里說一句:美麗善良的舒舒老師,你辛苦了。遇見你真好。
         

          老師給了我們無比的能量,希望我們以后可以成為一名瑜伽傳播者,把瑜伽傳播給身邊的每一個人,不只是體式多么的標準、可以達到瘦身或其他的功效,更多的是瑜伽的內在,用心去學習瑜伽。
         

          在這45天里大家有哭過、笑過,雖然有時候真的很累,但是大家都沒有放棄過,這就很棒,這么多同學們每天在一起互相輔助練習和學習,使我心里得到很大的快樂;感謝每一位相遇的人、更感謝愛笑可親可敬的老師,希望以后的我們都很優秀,加油!

        分享到:微信新浪微博QQ空間騰訊微博百度貼吧豆瓣網QQ好友


        【免責聲明:文章來源網絡,我們尊重原創,也注重分享。亞協體育致力于保護作者版權,如有侵犯您的權益請及時聯系,我們將第一時間刪除?!?/p>

        您可能感興趣的文章

        瑜伽常識 瑜伽體式 瑜伽減肥 理療瑜伽 健身瑜伽 孕婦瑜伽 親子瑜伽 瑜伽心語 瑜伽用品 瑜伽資訊

        電話

        服務熱線

        400-9933321

        工作時間:8:00-23:00

        微信

        微信掃一掃咨詢客服

        回頂部
        欧美视频一区二区三区免费播放

            <cite id="upjgj"></cite>
            <ruby id="upjgj"><i id="upjgj"></i></ruby>

              <track id="upjgj"><i id="upjgj"></i></track>
            1. <acronym id="upjgj"></acronym>