1、練瑜伽只想凹造型的人
 

　　練習瑜伽，有多少人只想練體式，有多少人在追求高難度體式的路上一去不復返
 

　　又有多少人放不下對體式的執著將體式作為評價瑜伽的唯一標準，將出汗的多少身體是否有酸痛作為一節瑜伽課的唯一標準
 

　　這樣的練習才不是瑜伽人想要的東西。
 

　　2、身體有特殊疾病的人
 

　　很多人為了包裝宣傳瑜伽，將瑜伽變成了萬能的，將瑜伽老師當醫生
 

　　瑜伽在某些身體心理疾病面前，確實有很好的療效
 

　　但是對于身體有特殊疾病的人，比如腦血管疾病、惡性腫瘤等，瑜伽療法只能是輔助，瑜伽老師更不能代替醫生
 

　　3、不遵守瑜伽制戒和內制的人
 

　　艾揚格大師說：
 

　　沒有制戒和內制作為基礎，那么體式的練習無異于雜技表演
 

　　對于真正的瑜伽修行者來說，需要的品質包括自律、信念、堅韌以及堅持不懈的精神
 

　　4、總是走極端的人
 

　　瑜伽不是為那些暴食的人準備的
 

　　也不是為那些禁食的人準備的
 

　　它不是為那些貪睡的人準備的
 

　　也不是為那些總是熬夜的人準備的
 

　　瑜伽是為那些規律的工作生活
 

　　協調起居的人準備的

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