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        如何才能當好一名瑜伽教練
        2019-06-12 亞協體育整理

          開始你的瑜伽教學事業是令人興奮的、謙卑的,但同時也是可怕的。
         

          為什么這么說呢?因為瑜伽行業的競爭是激烈而殘酷的。
         

          所以,當你在看似飽和的瑜伽市場中,尋找自己的事業定位與特色時,永遠不要固地自封,永遠不要停止向有經驗的瑜伽老師學習。
         


         

          為了提升你的教學技能,更快促進就業,亞老師與你分享兩位世界級資深瑜伽導師們的教學經驗,讓你成為一位能激發學生到瑜伽墊上的優秀老師!
         


         

          ▼
         

          Leah Cullis
         

          在你步入瑜伽教室教學前,要發展出屬于自己的儀式,這個儀式要非常清晰明確。
         

          在正式上課前要花點時間幫助學生從繁忙的一天過渡到這個瑜伽空間內。設計出你的儀式,比如閉上雙眼,做幾次深長的呼吸,簡單唱誦幾句或者提前備課。
         

          就我而言,我會在課前簡單唱誦幾句,讓學生更快進入瑜伽學習狀態。我還會提前備課,確定好這節課的教學主題。簡單工作重復做,重復工作認真做。
         

          建立清晰的儀式感,你在學生面前也會更有存在感,這也是你給學生提供的特色教學服務。
         


         

          ▼
         

          coral brown
         

          14年的瑜伽教學經驗告訴我:純粹去教瑜伽。
         

          不要試圖取悅別人或給別人留下深刻的印象。
         

          教授你所知道的知識,不要停止學習的腳步。
         

          感受瑜伽練習及其帶來的益處,然后將這些切身感受傳遞給學生,為學生創造一個有意義的瑜伽體驗。
         

          瑜伽教學不是自我練習,更多的是關注學生的狀態,根據他們的節奏來教學。
         

          你是一個促進者,一個促進學生學習瑜伽的渠道,這個觀念需要在你的思想、行動和授課上巧妙而又清晰地體現出來。
         

          自我練習,始終如一、堅持地練習。永遠記住你是瑜伽的學生,對瑜伽持有敬畏之心,積極探索未知的瑜伽領域。
         

          豐富瑜伽理論知識,包括他的歷史、流派等,平等對待他們。
         

          即刻開啟你的瑜伽生活。
         

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