<cite id="upjgj"></cite>
      <ruby id="upjgj"><i id="upjgj"></i></ruby>

        <track id="upjgj"><i id="upjgj"></i></track>
      1. <acronym id="upjgj"></acronym>

        首頁 > 瑜伽知識 > 瑜伽心語 > 正文
        怎么當好瑜伽老師?先當好學生吧
        2018-09-30 亞協體育整理發布
        近年來,隨著世界瑜伽的發展,越來越多的人加入了瑜伽練習的大軍,因此社會對瑜伽教師的需求也在不斷增長。所謂的瑜伽老師,也就是從事瑜伽體式或理論教學的教師。他們為學生提供正確的、專業瑜伽練習指南。

        然而,我們今天要談的不是如何成為一個好的瑜伽老師,而是如何成為一名好學生。因為,每一個瑜伽老師都是從學生過來的。如果連學生都做不好,那么請打消想要做瑜伽老師的想法。因為如果你的基礎不扎實,到最后只能是害人害己,誤人子弟。如果你想做一名好的瑜伽老師,請至少做到下面這幾點:

        怎么當好瑜伽老師?先當好學生吧

        自律

        作為一名學生,您需要自律,按時上課,并堅持每天練習瑜伽。讓練瑜伽成為一種習慣。有些學生在練習的過程中經常抱怨道:“好累”、“我想睡覺”、“身體疼痛”、“想出去“玩”等等,從而練習的時候根本不能專注于瑜伽體式,這些都是“不自律”的表現,因此只要是走進了瑜伽房,請放下你的雜念,專心投入到瑜伽體式的練習中,讓自己的動作得到真正的長進,這樣才是對自己負責的表現。

        尊重

        弗洛姆說:“尊重生命,尊重他人也要尊重自己的生命“  學高為師,身正為范,既然你的老師可以成為老師,那么他一定是有過人之處的,所以要以尊重的態度對待你身邊的每一位老師,不要以傲慢或態度對待你的老師,不管發生什么,如果您有任何疑問,您應該用和平的心情進行交流,謙虛的向老師請教學習, 尊重每一位老師,甚至每個人,因為只有這樣,你才會得到同樣的尊重。

        怎么當好瑜伽老師?先當好學生吧

        誠實

        不要說謊,誠實對待一切。瑜伽“八支行法”中的戒律清楚地表明了這一點:不要殺生、誠實、不要竊取、不要貪心。瑜伽不僅是修身養,更是養性,一旦你撒謊,內心就會存有芥蒂,你的心就不純粹了,無法做到真正的靜心,那么也就無法真正的進入到瑜伽中。

        謙卑

        保持謙卑的心態,不要總認為你已經了解了一切。即使是瑜伽大師也會說他還在學習中。艾揚格大師說:“要能夠坦誠地告訴人們,你仍然在學習這門藝術。永遠不要說:我是老師了,我可以教學了。那就是驕傲。”不管是瑜伽,還是生活,你都需要做到這一點。當你對一件事情了解的越多的時候,你會發現,你不了解的也就越多,因為學無止境。

        熱愛

        如果你想成為一名瑜伽老師,把瑜伽當成是你必生的職業,因為只有你真正喜歡瑜伽,你才會在學習中享受。把自己當成一個什么都不懂的小白,認真的從瑜伽老師那里汲取你所需要的知識,少一些功利主義的追求,多一些不為什么的堅持,讓瑜伽從外表到內心都給你帶來益處。并且讓這些好的點能夠去幫助身邊每一個人。

        分享到:微信新浪微博QQ空間騰訊微博百度貼吧豆瓣網QQ好友


        【免責聲明:文章來源網絡,我們尊重原創,也注重分享。亞協體育致力于保護作者版權,如有侵犯您的權益請及時聯系,我們將第一時間刪除?!?/p>

        您可能感興趣的文章

        瑜伽常識 瑜伽體式 瑜伽減肥 理療瑜伽 健身瑜伽 孕婦瑜伽 親子瑜伽 瑜伽心語 瑜伽用品 瑜伽資訊

        電話

        服務熱線

        400-9933321

        工作時間:8:00-23:00

        微信

        微信掃一掃咨詢客服

        回頂部
        欧美视频一区二区三区免费播放

            <cite id="upjgj"></cite>
            <ruby id="upjgj"><i id="upjgj"></i></ruby>

              <track id="upjgj"><i id="upjgj"></i></track>
            1. <acronym id="upjgj"></acronym>