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        瑜伽瘦臉,想要瓜子臉用這一招就夠了
        2018-09-26 亞協體育整理發布
        什么樣的臉蛋比較受歡迎呢?可能是鵝蛋臉,可能是瓜子臉,但絕不可能是大餅臉啊。用什么瘦臉真是一個世紀難題,打針吃藥不靠譜,還是練瑜伽吧。

        瑜伽瘦臉,想要瓜子臉用這一招就夠了

        第一步:我們用雙手的大拇指、食指夾住你的下巴,多余脂肪的部分,沿著后方向一次次提捏,可以活動下巴脂肪,讓脂肪盡快的燃燒。

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        第二步:在第一步的基礎上,當捏提到耳根部的時候,重復提捏幾次,可以讓你的整體輪廓更有層次感。

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        第三步:然后我們就開始嚼肌的部分了,用力的咬牙,用你的大拇指緩緩的按摩嚼肌部分,多次按摩。

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        第四步:將你的食指和其他手指分開,沿著臉部的輪廓從耳根向下顎拉伸,多次拉伸之后換另一側。

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        第五步:將手掌伸開,雙手交替從脖頸向下顎拉伸肌膚,多次之后可以達到很好的瘦下顎的作用,是不是很好用哦!

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