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        怎么樣才能當瑜伽教練?
        2019-05-17 亞協體育整理

          怎么樣才能當瑜伽教練?
         

          一、要具有專業的知識素養。
         

          選擇好的瑜伽教師培訓機構是很重要的一個方面,在這樣的培訓機構中,你可以向專業的老師學習,和周圍的同學探討,有實習教學的機會,更重要的是學習到教學的方法。一開始的瑜伽系統學習非常重要,她會成為影響你今后教學的很重要的因素。
         

          其次,教師培訓的時間畢竟有限,更重要的是在培訓之后繼續學習充電。多閱讀瑜伽的書籍,但是要選擇,現在很多書籍都是一翻而過,不太值得細細品讀,要選擇更有內容的書籍。多看瑜伽的視頻,尤其是美國一些知名老師的視頻?,F在網絡的資源非常豐富,也可以在網絡上多瀏覽查閱。
         

          最為重要的是自我練習。無論你讀了多少書籍,看了多少視頻,都需要自己的實踐練習。沒有實踐,就沒有發言權。
         

          做一名優秀的瑜伽老師不容易,但與他人分享瑜伽,給他人帶來健康和快樂,卻深深的鼓舞著我們。如果你確定了選擇瑜伽,就在這條路上不懈堅持,學習并分享,總會有意想不到的驚喜在等著你。
         

          首先要個教練證,瑜伽培訓這行,沒有統一的行業規范,所以證書只是個敲門磚而已,關鍵在于培訓師的水平,和你自身的悟性。
         

          大的培訓機構品牌,理論上師資力量會好一些,當然價格也很高,初中高級證書拿下來,至少1萬起。小的剛起步的培訓機構,一般5000-10000之間。培訓時間一般30-40天。多加個五六百元,就能包住,有的地方也包吃。
         


         

          二、必須具備綜合能力
         

          除了瑜伽的體位外,還必須具備瑜伽理論、語言表達、自信心、溝通能力、親和力、特色課程、隨機應變的編排能力、以及整堂課的掌控能力等等。身體先天條件只是證明做到的瑜伽體位上是否占優勢,但這只是其中的一個方面。也許你在身體方面沒有優勢,但是你在其它方面有著你自己都不知道的優勢和潛力。
         

          教練培訓是個系統學習的過程,好的老師正確地引導,會讓你順利的走上瑜伽教練的道路,錯誤的基礎反而會讓你走的更慢,瑜伽一般不主張自學,會有身體損傷的危險。
         

          所以,要想成為一名優秀的瑜伽教練,一定要選擇一家正規的培訓機構,一名優秀的啟蒙導師。這兩個條件是你成為優秀教練的首要選擇!學習完以后還需后期不斷參與瑜伽實踐和進修。所謂“師傅領進門,修行在個人”!
         

          三、要個教練證
         

          瑜伽培訓這行,沒有統一的行業規范,所以證書只是個敲門磚而已,關鍵在于培訓師的水平,和你自身的悟性。
         

          大的培訓機構品牌,理論上師資力量會好一些,當然價格也很高,初中高級證書拿下來,至少1萬起。小的剛起步的培訓機構,一般5000-10000之間。培訓時間一般30-40天。多加個五六百元,就能包住,有的地方也包吃。
         

          四、具有熱愛瑜伽和幫助別人的心
         

          當老師在授課時,全部的關注點都在學生身上,老師是沒有辦法集中精力來做自己的練習的。另外,老師在授課時邊做邊講,對自身的元氣也是一種消耗,因此需要自己在課下練習和調養。
         

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