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        正規瑜伽教練培訓班怎么選?
        2018-09-11 亞協體育整理發布
        該怎么選擇正規瑜伽館?選擇正規的瑜伽會所應該看中哪些條件?

        1.教室面積不能過于??;

        2.要有良好的通風;

        3.場地、瑜伽墊要干凈無異味;

        4.有專業的從事瑜伽教學3年以上的導師;

        5.舒適的燈光效果等。

        首先他是專業的瑜伽教練,不可以是從事其他行業的人而利用業余時間教授瑜伽的。瑜伽是需要嚴肅對待和深入研究的一門健康身心的學科。

        其次,他真正熱愛瑜伽,而不是利用瑜伽賺很多錢,一個奔波于各個俱樂部健身房的教練,極少有精力和體力來關注自身修習和補充瑜伽知識,他所教授的瑜伽成為商業化的瑜伽,而非真正益于身心的瑜伽。

        瑜伽不依賴設施,避開那些只有在特定教學設施(過多的瑜伽輔助物品)條件下才能練習的瑜伽風格。應該在接受了傳遞的教授后,能夠在正確的基礎上練習,而不是得依賴某些設施,當然學會掌握一些瑜伽輔具的使用則另當別論。

        正規瑜伽教練培訓班怎么選?

        亞協瑜伽,專業培訓瑜伽12年,是非常正規的瑜伽館之一,非常適合以下人群來練習:

        1.希望成為瑜伽教練 

        無論您是否有練習經驗,紗媞將零基礎開始進行系統的培訓。

        2. 希望提升身體條件

        通過精進的學習,您會快速的提升自己的身體條件,全面改善體能。

        3. 希望改善健康狀況

        提高身體免疫力,改善睡眠狀態,調理亞健康。

        4. 希望開創第二職業

        系統學習了以后,可以兼職帶課,做自己喜歡的事情,增加額外收入。

        5. 希望獲得內心的平靜

        通過系統的學習,更容易專注并發現覺知,獲得內心的祥和與寧靜。

        6. 希望延緩衰老

        通過學習提高練習質量,將瑜伽融入生活,未來就可以有尊嚴地、有氣質地步入中老年。

        7. 希望提高修行

        瑜伽本身就是一種修行方法、同時也是一種輔助修法,有助于提升自己的修行境界。

        8. 希望利益他人

        自己因瑜伽受益,可以把瑜伽傳播給更多的人。

        想要學習的可以添加我們老師的微信:

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