天氣再冷

也阻擋不住大家學習的步伐

因為學習

所以收獲滿滿

因為相聚一堂

所以暖暖的

學習時光，越是充實越覺短暫

如今，大家已經畢業了

恭喜大家順利畢業

感恩瑜伽

大家都學到了什么？

① 如何保養女性的乳腺；

② 如何保養女性的子宮；

③ 如何改善經期綜合癥、月經不調、痛經問題；

④ 如何改善經血過多或過少的問題；

⑤ 如何改善經期推遲或提前的問題；

⑥ 如何改善白帶異常、經期腰背酸痛的問題；

⑦ 如何強健女性生理系統，緩解女性過度勞累；

⑧ 如何進行小產修復或產后的修復；

⑨ 如何延緩卵巢早衰、延緩更年期；

更多，更多......

老師手把手示范教學
 

充實的學習時光

女性保健課程主要針對：女性經期保健、更年期保健、孕期保健等不同時期的保健進行介紹，同時對女性日常保健常識和日常保健方法進行介紹，旨在讓女性網友了解更多日常保養常識。

合理利用瑜伽輔具

比如墻繩、椅子、瑜伽磚

能幫助我們更好地保護自己




 

瑜伽體式的習練改善身體的柔韌性，使頭腦更警醒。同時，體式也強化神經系統，撫慰腺體，放松大腦，維護身體、生理及情緒的平衡。

咨詢、學習瑜伽

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感恩瑜伽

感恩與大家在亞協相遇

最近開班

2019年1月5日，瑜伽教練培訓周末班

2019年1月7日，瑜伽教練培訓晚班

2019年1月8日，康復訓練私教

2019年1月10日，瑜伽教練培訓全日制班

2019年3月22日，孕產康復訓練

2019年3月1日，維密天使塑形班

2019年3月1日，Mysore 自我練習課程

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