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        【瑜伽心得】241屆瑜伽教培班學員黃女士—為什么學瑜伽?
        2019-05-21 亞協體育-241屆學員黃庭分享

               
               為什么學瑜伽

          這個世界很神奇,接觸瑜伽突然學瑜伽導培……我現在回想感覺應該是一種命中注定吧!因為生小孩并不是一個,全職也是非常多年了,兩個小孩后我接觸的人和看到的東西不一樣,對我自己的個人成長有很大作用,總體覺得應該是一個人的見識高度對一個人的影響挺深遠……

          瑜伽理解變化

          剛進入導培訓班的時候,是真的不理解瑜伽,理解非常膚淺,覺得不就是柔軟夠了就行,不知道需要力量訓練……每個體式我只要做的到就行,管什么線性還有發力點,不知道發力不一樣會導致身體不舒服,通過這一個多月的學習,覺得不簡單……對于瑜伽有了更深的理解,不緊只是對于體式的理解,還有瑜伽內涵需要追求的東西有了更深層的理解,這些東西涵蓋的知識對于自己以后的生活中是很實用的,瑜伽于我的修行之路還很漫長,希望能伴隨著自己成長的同時,我一能與它相伴,至始至終能追隨……

          老師與我

          我很喜歡你的愛,大愛的那種心態,對于現如今來說挺難得,大家都生活在一種不進則退的環境中,你帶給我的個人的人格魅力是需要學習的?,F在忙碌的生活,因為生活的壓力讓大家對自己活著對別人都是漠然的,導致什么都不關心,自己內心深處是孤獨的……我雖然不是說嘗試著要去改變別人什么,只是覺得我可以積極向上的去影響到別人。

          我喜歡你的性格,因為在你身上看到我身上的不足,也許因為一直保護的太好,也許性格使然,處事是不夠圓滑,也聽不出別人話里是否有別的話,我也不知道偶爾我無意中的話,我是否傷害到了別人……跟我相處人畜無害,大家開心就好,說過的話好與不好事情過后立馬忘記。希望可以反思一下自己與人的相處模式,一種是以后外界生活接觸的,二十左右我還會說怕別人不喜歡我,現在我覺得我自己開心就好(只是外人,不是說故意怎么樣,只是覺得我自己不可能人人喜歡我,喜歡我的人自然喜歡),一種是天天接觸的,身邊人待的時間最長,需要善待,人這輩子,終點大家只有一個,但是這個中間的過程怎么過,怎么樣讓這中間的過程過的美一些,雖艱辛但是能夠苦中作樂,人生你說長也短,都是一瞬間的事情,希望的是盡量不后悔的事情!

          我喜歡也贊同你說的原則和底線,因為我也一直這樣覺得的,一個人有自己的原則和底線不容易迷失自我。我感恩老師這一個多月對我的教導幫助,也喜歡我們這種亦師亦友的這種關系,在你身上感受很多不一樣的東西,對自己本身以后會更堅定……

          同學與我

          這么多同學,由剛開始大家不熟悉不說話,我剛開始是一個人的名字都不記得,到現在都記住了,但是卻要分別了!多的什么贊美之詞不會說,就來點祝福吧,不管以后大家是否都一致在瑜伽的道路上行走,希望大家各自前程無憂(畢竟男女的要求不一樣,單身和婚姻的又不一樣),請不要忘記瑜伽不忘記這一個多月的歡笑聲,此次的離別只是說大家分開尋找自己更大的舞臺,但是我們都還在這個宇宙當中,為未來更好的相約做準備!

          我

          我好像對自己要的很清楚也不清楚,在我現在做這個總結的時候,我也在回想我自己來深圳十年咋過的,比如我那會工作到結婚生孩子再到現在,我覺得我首先是的感恩(有一種何德何能的感覺),其次我覺得我還是很清楚自己要什么,我確實是在我該做什么的時候安排了自己的生活(除了沒好好學習天天向上),算是機緣巧合入瑜伽,由當時說我兼職一下課就好,這樣自己可以帶孩子的同時還能賺錢,簡單直白,有錢自由。自己也不可能一直在家,孩子的成長需要時給了陪伴,到我該放手時候給他成長也要讓自己成長,也覺得需要做好未雨綢繆的準備,為自己多鋪一條路……目前道路不明確,不夠堅定,這條路上會走,就不知道自己走多遠走的夠不夠堅定……

          期待我瑜伽之路的第一年,兩年,三年,五年,五年之后邀請老師吃飯!
               

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