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        【空中瑜伽】11月27日開班!來一場說飛就飛的「飛行體驗」
        2018-09-02 亞協體育原創

        亞協瑜伽【空中瑜伽】最新資訊:第3屆空中瑜伽畢業

         
        【空中瑜伽】11月27日開班!來一場說飛就飛的「飛行體驗」
         
        開班課程:第4屆空中瑜伽導師培訓•全日制班

        開班時間:2018年11月27日

        學院地址:深圳市福田區福強路中港城6樓亞協瑜伽(益田站B出口)

        聯系電話:13342900236

         
         
        我能學到什么?

        更加深入系統學習空中瑜伽的教授方法、技巧,安全有效并充滿樂趣,并能通過課程減壓,減脂,治療三效合一;四天的時間將學習百種體式及變體,特別訓練語言表達及課程編排思路,各種空中體式手法輔助,私教課程開發,讓你的教學豐滿并深刻!

         
        【課程內容】

        如何進行打開空間的練習

        理論:包括身體和精神的連接

        (含心理方面的分析)

        懸掛飛狗式系列的體式(約二十個體式)

        水系列練習

        動態練習的技巧和糾正

        練習飛翔的技巧  

        怎樣與吊床建立更好的連接

        理論:反重力的原則和哲學

        站立系列的體式

        約二十個站立體式的講解和流動連接

        舞蹈一樣的流暢幫助打開身體的前側陰面空間

        幫助肩膀和腹股溝區域的能量流動

        反重力吊床上的冥想和熱身

        流動體式的連接練習

        反重力放松的技巧與練習

        脊柱療愈的恢復性訓練

        吊床上的被動按摩技巧 

        低空體式的練習與恢復性訓練

        關于中老年人的空中瑜伽練習技巧

        空中流瑜伽的練習

        結業總結與考核 
         

        【畢業大合照】
         
        【空中瑜伽】11月27日開班!來一場說飛就飛的「飛行體驗」
         

        【關于空中瑜伽】

        空中瑜伽又叫反重力瑜伽,是一種新型的瑜伽方式,它與傳統瑜伽不同,它借助從屋頂吊下的絲質吊床,讓練習者完成所有動作。不過它和平常那些瑜伽一樣,同樣能帶來精神安寧。這項運動的創編者是美國人克里斯托弗·哈里森。

         

        【空中瑜伽的本質】

        身心療愈

        空中瑜伽,由于練習方法的特殊性,不乏一些炫目的體式,但對身體的療愈從來都是它的根本。與傳統瑜伽的倒立不同的是,反重力課程的向上運動是在失重的情況下完成的。庫托羅說:「由于對于脊椎的壓力為零,反重力瑜伽有著很好的醫療效果。在我用手倒立時或者在一般情況下,我比以前更有平衡感,而且它也幫助我鍛煉了我平時不會用到的那些肌肉?!?/span>

         

        我們的特約老師梁娜老師,正因為深刻認識到這些。在經過嚴格培訓后,成為這一位嚴苛體系的美國反重力空中瑜伽注冊老師。她的課程嚴謹地傳承著創始人的初衷,以對身體療愈,解決健康問題為課程目標。

         

        【空中瑜伽】11月27日開班!來一場說飛就飛的「飛行體驗」
         
        【空中瑜伽】11月27日開班!來一場說飛就飛的「飛行體驗」
         

        【關于我們】

        深圳市亞協體育文化有限公司(簡稱:亞協瑜伽),創立于2006年,12年來為全國各地輸出超萬名瑜伽教練,堪稱瑜伽界的「黃埔軍?!?,深圳瑜伽行業60%以上教練由亞協瑜伽輸出。

         

        【空中瑜伽】11月27日開班!來一場說飛就飛的「飛行體驗」

         

        因為專注

        所以專業

         

        瑜伽界的黃埔軍校

        12年專業瑜伽導培經驗
         

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        【我的導師】

         

        【空中瑜伽】11月27日開班!來一場說飛就飛的「飛行體驗」

         

        梁娜(資深瑜伽導師)

        ★ 天津 karma 行瑜伽創始人

        ★ 習練瑜伽14年

        ★ 中國首批空中瑜伽培訓老師

        ★ 美國反重力體系注冊培訓老師

        ★ 跟隨反重力創始人侄子 temer 學習

        ★ 2014年前往香港學習空中瑜伽

        ★ 2014-2017年多次前往香港和日本學習

        ★ 2018年前往墨爾本學習反重力空中芭蕾,反重力懸掛健身,反重力修復瑜伽課程

        ★ 梁娜空中瑜伽培訓學院創始人

        ★ 香港瑜伽協會會員

        ★ 2004年接觸瑜伽,多次前往印度學習

        ★ 全美瑜伽聯盟注冊老師

        ★ 2013年主辦天津瑜伽大會

        ★ 青年瑜伽大會授課老師

        ★ 2014年至今培訓全國培訓空中瑜伽150多期

        ★ 培訓空中學員兩千多名

        ★2017年前往西班牙參加歐洲瑜伽聯盟舉辦的瑜伽墻 yoga wall 課程的培訓

         

        她將很多哈努曼治療瑜伽的治療方式加入到空中瑜伽理療當中, 在教課中引導練習者在空中練習中如何消除內 在恐懼與吊床建立連接達到最佳狀態進入放松冥想狀態以達到內在的平和寧靜!同時也會講反重力被動放松課程融入反重力空中瑜伽課程,以達到練習者身心靈的放松!

         
         
        培訓時間

        11月27日——11月30日

        上午:9:00——12:00

        下午:14:00——17:00

         

        培訓地點

        深圳市福田區福強路3004號中港城6樓亞協瑜伽

        交通:地鐵3號線益田站B出口

         

        咨詢、報名

        13342900236 「電話同微信」

         

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        【亞協官網】

        http://www.ywyss.com/

         

        【學院地址】
         

        中港城總院:

        深圳市福田區福強路中港城6樓亞協瑜伽(益田站B出口)

        下沙店:

        濱河路南下沙花好園裙樓一樓0607號

        KKOne店:

        福田區KKOne D3棟25B

        寶安店:

        深圳市寶安區鹽田新一村九巷16號蠔業雅苑寫字樓306

        持續開店中......

        合作加盟請致電 13342900236
         

        學員風采
         
         
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        導師美圖
         
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        最近開班

         

        10月16日,康復訓練私教

        10月22日,哈他導培晚班

        10月27日,哈他周末班

        10月27日,瑜伽教練就業指導培訓班

        10月29日,哈他全日制班

        11月6日,亞協瑜伽特色課之瑜伽球

        11月10日,阿斯湯加

        11月27日,空中瑜伽


         

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